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ダイエット

色々なダイエットがあり、一時期は、色々なダイエットを試した結果、痩せてはリバウンドを繰り返し、一体何が自分に合うのか分からず過ごしてた日々。

そんな日々があったから、食事の大切さ、健康の大切さを知れたような気がします*。(*)*。